Effektives Ganzkörpertraining
Arme, Beine, Rücken und Mitte arbeiten in fliessenden Bewegungen zusammen.
Reformer-Start ab 14. November 2026
Reformer Pilates im Fricktal
Präziser. Vielseitiger. Intensiver.
Kontrollierter Federwiderstand, fliessende Bewegungen und ein Ganzkörpertraining, das sich deinem Level anpasst – mit maximal 10 Plätzen pro Lektion und persönlicher Betreuung.
Jetzt Reformer Pilates kennenlernen: Deine erste Lektion erhältst du zum stark vergünstigten Schnupperpreis von nur CHF 25.–.
Hinweis: Die erste Reformer-Lektion findet am Samstag, 14. November 2026 statt.
Deine Reformer-Zeiten
Start ab 14. November 2026 · 50 Min. · max. 10 Personen
Montag
19:40 – 20:30
Dienstag
07:50 – 08:40
Mittwoch
10:40 – 11:30
Samstag
11:45 – 12:35
Schnupperstunde CHF 25.– · einmal pro Person
Was ist Reformer Pilates?
Der Reformer ist ein Pilates-Gerät mit einem beweglichen Schlitten, der auf Schienen läuft. Verstellbare Federn bestimmen, wie viel Widerstand oder Unterstützung du bekommst. Dazu kommen Gurte mit Handschlaufen, eine Fussstange und Stützen für Schultern und Füsse.
Genau das macht den Reformer so einsteigerfreundlich: Die Federn können eine Übung leichter machen oder fordernder – je nachdem, was dein Körper heute braucht. Du musst nichts können, wir führen dich Schritt für Schritt durch jede Bewegung.
Warum ausprobieren?
Kraft und Stabilität
Der Federwiderstand fordert die Tiefenmuskulatur und macht dich spürbar stabiler.
Kontrollierte Bewegungen
Kontrollierte, geführte Bewegungen ermöglichen ein effektives und zugleich gelenkschonendes Training.
Körperwahrnehmung
Präzise Ausrichtung schult Koordination und das Gefühl für die eigene Haltung.
Individuell anpassbar
Federn, Gurte und Stützen lassen sich für jedes Level neu einstellen.
Grosse Übungsvielfalt
Viele Variationen im Liegen, Sitzen, Knien oder Stehen.
Preise
Reformer Pilates ist nicht im Abo enthalten und wird einzeln oder als 10er-Abo bezahlt.
Mit PULSANA-Abo
- Einzeleintritt
- CHF 33.–
- 10er-Abo
- CHF 300.–
10er-Abo: Ohne Verfallsdatum
Ohne Abo
- Einzeleintritt
- CHF 39.–
- 10er-Abo
- CHF 360.–
10er-Abo: Ohne Verfallsdatum
50 Minuten pro Lektion · maximal 10 Plätze · kostenlose Stornierung bis 24 Stunden vorher · buchbar bis 6 Wochen im Voraus.
Reformer-Schnupperstunde · CHF 25.–
Einmal pro Person. Gleicher Preis für Mitglieder und Gäste.
Dein Training. Dein Rhythmus. Das PULSANA 10er-Abo hat kein Verfallsdatum – flexibel trainieren, ganz ohne Zeitdruck.
Das 10er-Abo ist persönlich und nicht übertragbar.
Reformer-Start ab 14. November 2026 · Die Termine sind aufgeschaltet – du buchst sie direkt in deinem PULSANA-Konto.
Häufige Fragen
Wann startet Reformer Pilates?+
Die erste Lektion findet am Samstag, 14. November 2026 statt. Ab dann gibt es vier Classes pro Woche.
Was ist Reformer Pilates?+
Reformer Pilates ist Pilates auf einem Gerät mit beweglichem Schlitten, verstellbaren Federn, Gurten und Stützen. Die Federn geben Widerstand oder Unterstützung – dadurch werden Übungen präziser, vielseitiger und individuell anpassbar.
Ist Reformer Pilates für Einsteigerinnen und Einsteiger geeignet?+
Ja. Jede Übung wird erklärt und auf dein Level angepasst – auch ohne Pilates-Erfahrung.
Wie lange dauert eine Klasse?+
Eine Reformer-Klasse dauert 50 Minuten.
Was muss ich mitbringen?+
Bequeme, eher eng anliegende Kleidung. Informationen zu Griffsocken folgen vor dem Start.
Wie viele Personen trainieren gemeinsam?+
Pro Lektion gibt es maximal 10 Plätze, damit genug Zeit für persönliche Korrekturen bleibt.
Wie funktioniert das 10er-Abo?+
Mit dem 10er-Abo sicherst du dir zehn Reformer-Klassen zum vergünstigten Preis. Das 10er-Abo hat kein Verfallsdatum – du trainierst in deinem Rhythmus. Der Kauf läuft über dein PULSANA-Konto unter «Mein Abo»; das Studio erfasst Zahlungen auf Wunsch auch direkt vor Ort.
Ist Reformer Pilates im Abo enthalten?+
Nein. Alle regulären Gruppenkurse im Wochenplan sind im PULSANA-Abo enthalten und benötigen keine Anmeldung. Reformer Pilates ist separat buchbar.
Wie kann ich stornieren?+
Storniert wird direkt in der App: bis 24 Stunden vor Kursbeginn kostenlos, danach wird die Einheit verrechnet. Buchbar sind Lektionen bis 6 Wochen im Voraus.
Was passiert, wenn eine Klasse voll ist?+
Dann kannst du dich auf die Warteliste setzen. Wird ein Platz frei, rücken Wartende automatisch nach und werden in der App informiert.
Bereit für den Reformer?
Reformer-Start ab 14. November 2026. Die Termine sind aufgeschaltet – du buchst sie direkt in deinem PULSANA-Konto.